AlbertWOT
Optimaal Voorbereid

Blog

2016-05-24

Eruit halen wat er in zit

Waarom ben je voor jezelf begonnen, vragen mensen mij wel eens. Ondanks dat het voor mijzelf een logisch keus was, kon ik het niet altijd goed onder woorden brengen. Tot dit weekend. [Meer weten…]

Admin - 13:09:37 @ Algemeen | Een opmerking toevoegen

2016-02-10

Theo Bos in Holland Sport

Morgenavond is Theo Bos het onderwerp bij Holland Sport. Hij is weer terug op de baan en wil zich plaatsen voor de Olympische Spelen. En niet alleen om mee te doen…
Ik was erbij in 2004 in Melbourne toen Theo voor het eerst Wereldkampioen werd. [Meer weten…]

Admin - 14:44:37 @ Wielrennen | Een opmerking toevoegen

2016-02-02

Is hoogtetraining een efficiënte behandeling voor obesitas?

Onlangs verscheen er in het Aspetar Sports Medical Journal een artikel over de mogelijke positieve effecten van hoogtetraining op obesitas. Overgewicht vormt een steeds grotere bedreiging voor de volksgezondheid en volgens het artikel heeft de helft van de volwassenen wereldwijd te maken met overgewicht (BMI > 25) en daar de helft van worden beschouwd als klinisch obees (BMI > 30). De huidige behandelingen van obesitas bestaan uit voedingsbeperkingen, farmaceutische middelen en uiteindelijk maag verkleinende operaties. [Meer weten…]

Admin - 13:42:08 @ Hoogtetraining | Een opmerking toevoegen

2016-01-22

Mijn eigen blog

Dit is het eerste artikel van mijn eigen blog. Ik zal hier updates geven over activiteiten binnen AlbertWOT, maar ook de wetenschap in de gaten houden wat betreft duurtraining en hoogtetraining.

Admin - 13:03:18 @ Algemeen | Een opmerking toevoegen